Come eliminare le preoccupazioni che creano ansia

“Le preoccupazioni sono come un tapis roulant: ti stancano, ma non ti portano da nessuna parte” J. Picoult. L’ansia è lo stato d’animo che sento più spesso nominare dalle persone. Ansia per l’esame o l’interrogazione, per il futuro incerto, di prendere l’aereo,…

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